スポーツ専門トレーナーによるパーソナルトレーニングを体験

 

毎月満員御礼となるスポーツ専門トレーナーによる体験トレーニング。

スポーツについて悩みがある方はトレーニングで解決しませんか?でも、いきなり入会するのはちょっと不安!

まずは、どんなことから始めたらいいか相談したい!体験したい!

 

そんな方には体験トレーニングをオススメしています。

やり方が不安、効果を実感できるトレーニングをしたい、何をトレーニングするべきか知りたい!

トレーニングに求めるものも様々。

そんなみなさんの希望にパーソナルトレーナーが答えます

 

スポーツで必要な瞬発力、スピード、安定感、ジャンプ力、切り返す速さ、コンタクト(あたり)、体力不足を

レベルアップしてみませんか?

もちろん運動時のカラダの不安にもトレーナーならではの豊富な知識で改善をサポートします

是非お待ちしています!

 

例えばこんなトレーニングを体験できます!

(体験トレーニング概要)

 

①お悩みカウンセリング

②体の使い方、クセを確認

③実際のトレーニングを体験

④今の課題のレベルアップ方法を説明

⑤目標設定 

という流れになります。

 

目的によるスポーツトレーナーが様々なチェック、指導してくれるのも体験トレーニングならでは!是非体験して自分の体を知ってください!


体験トレーニング申し込み

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*体験トレーニングにお申し込み後は、こちらから希望日・時間帯のご参加の可否をご連絡させて頂きます。(予約によりご希望に添えない場合もございます)

日曜/祝日はお休みとさせて頂きます。ご了承ください。

お電話でのご連絡がよろしい場合には、お電話番号の記入もよろしくお願いします。

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連絡がない場合には、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。

TEL:0532-69-5655